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BIENVENIDOS A VESPUCIO RUNNERS TEAM - SANTIAGO CHILE - "LA META ES LLEGAR A LA META"

martes, 27 de enero de 2009

Correr Contra Uno Mismo


Todos Vamos a Ganar

Me inscribí para correr los 21K en la Maratón de Santiago en abril, un ritual que cumplo desde hace muchos años aunque debo decir que cada vez me cuesta más llegar y lo hago un poco más lento que el año anterior.
Me preguntaba por qué todos los años corro esta y muchas carreras más. Mis posibilidades de alcanzar el podium en abril son las mismas que tiene un Jumbo de aterrizar en la Alameda. Me dicen que este año seremos doce mil corredores y como siempre, habrá sólo un ganador, pero aún así vamos a estar los otros 11.999 entusiastas, de los cuales más de cien son socios del Santiago Runners que nunca han dejado de participar masivamente en esta fiesta. Todos nos habremos preparado lo mejor que podamos: el día previo nos vamos a llenar de líquidos, prepararemos nuestras tenidas, le vamos a poner el número a la polera, vamos a amarrar el chip a la zapatilla con un nudo que no le haríamos ni a un billete de cien dólares, comeremos tallarines como si fuera el plato nacional, revisaremos diez veces el despertador en una rutina que da lo mismo porque a las cinco de la mañana vamos a estar desvelados y tomando los últimos sorbos de gatorade.
Curioso lo que ocurre con los resultados de estas carreras. Los primeros lugares son importantes pero no determinantes, ni siquiera a los mismos triunfadores parece importarles tanto. En el Santiago Runners tenemos grandes corredores y corredoras, quizás los mejores de Chile, de esos que ganan maratones aquí y en cualquier parte del mundo. Nunca he visto en ellos un asomo de arrogancia o superioridad después de sus triunfos, muy por el contrario, reciben la victoria con tremenda modestia y se quedan cerca de la meta animando a los corredores hasta que llega el último de los compañeros para darle un abrazo, como si ese que llegó una hora después que el triunfador también hubiera ganado.
Quizás si la respuesta tiene que ver con la esencia del running que es correr contra uno mismo. El nuestro es de los pocos deportes donde no hay perdedores, solo ganadores, donde el último en llegar hizo el mismo esfuerzo que el primero. La verdad es que lo que ocurre con los tres primeros lugares es importante pero nunca determinante para los demás participantes. Son muchas carreras corridas donde no vi a los primeros y no supe que tiempo hicieron. En cambio, casi todos conocemos el tiempo de muchas de nuestras carreras y por supuesto que podemos recitar las horas, minutos y segundos de cada maratón en que hemos participado.
Este asunto que parece intrascendente no lo es. Después de algún tiempo participando en competencias, sabiendo que no ganarás, pero con la voluntad de dar todo lo que mejor puedas. Hay algunos que abandonan pero son los menos y los que insistimos una y otra vez vamos moldeando otros valores como la perseverancia, la resistencia a la adversidad y al dolor, la amistad, el respeto y la tolerancia.
Por eso, si Dios quiere, voy a estar en la largada de esta y otras muchas carreras este 2009, mientras tanto los invito a disfrutar sus vacaciones para descansar corriendo.

Sergio Mujica
Presidente Santiago Runners

lunes, 12 de mayo de 2008

Team Hoyt

Hace algún tiempo, les mostramos la historia de Dick y Rick Hoyt que son un equipo padre-hijo de Massachusetts quienes juntos han competido continuamente en maratones. Y si no están en una maratón, están en una triatlón - esa combinación casi sobrehumana de 42,2 kilómetros de carrera a pie, 180 kilómetros de recorrido en bicicleta y 3,9 kilómetros de nado.
Juntos han escalado montañas, y un vez caminaron 6,010.88 km cruzando los Estados Unidos.

Es un gran record de esfuerzo, aún más si consideramos que Rick no puede caminar ni hablar.
Durante los últimos 20 años, Dick, de 65 años, ha empujado y jalado a su hijo por todo el pais, pasando sobre cientos líneas de meta. Cuando Dick corre, Rick esta en una silla de ruedas que Dick va empujando. Cuando Dick va en bicicleta, Rick están en un asiento especial sujeto al frente de la misma. Cuando Dick nada, Rick esta en una pequeña pero pesada balsa, estabilizada firmemente, que es tirada por Dick.
Ahora les mostramos algo de su historia en este video subtitulado al español. (http://www.youtube.com/watch?v=zbXwlgjZ1oY )

sábado, 26 de abril de 2008

Motivación : Resorte esencial.(Para la practica de todos los deportes)


La motivación aparece como un de esas palabras mágicas que definen situaciones a favor o en contra; termino utilizado para justificar una actuación deportiva, existe a partir de este punto una aceptación social permisiva del hecho.Para graficar este ítem voy a cambiar de deporte, usare el ejemplo del fútbol profesional; situemos la ocasión en las fechas finales de un campeonato de primera división, instancia a la cual llegan equipos en diferentes situaciones. Unos aspiran al titulo y pelean por el ingreso mediante la sumatoria de puntos a lo largo del año, a ingresar en una copa internacional que arroja fuertes dividendos a las instituciones, así sirven de paliativo al desajuste económico conocido públicamente.

Otros, los menos afortunados luchan por la permanencia en la máxima categoría del fútbol argentino. ¿Qué ocurre con el resto de los equipos? ¿Cómo se logra mantener motivado a quien por nada juega?Se dan así resultados sorprendentes que contradicen la lógica a priori de los mas avezados comentaristas del medio.Ahora bien, este paralelo entre dos deportes hipercompetitivos, fútbol y tenis, jugados por una enorme cantidad de gente a nivel mundial, responde a cierta coherencia que reina en el ámbito deportivo en general;

Una de las conclusiones podría ser que un deportista con baja motivación no responde en el nivel esperado por el mismo, por su entrenador y por sus compañeros de equipo.Podemos tomar como referencia valida, que existen dos tipos de motivación, una externa y otra interna. La primera tendrá que ver con el reconocimiento a través del publico, del premio (puede leer dólares en profesionales) la fama, etc.

La segunda responde a las expectativas propias que todo ser humano acarrea. Objetivos, metas, deseo de éxito, posibilidad de disfrute del deporte aún en competencia, etc.Evidentemente poco podemos hacer con respecto a la motivación extrínseca, cada cual juega los torneos que están a su alcance, acordes a su rendimiento deportivo, ningún amateur puede jugar la qualy de un Grand Slam para probar suerte y así la posibilidad de un suculento premio; tan exigente es este ambiente que tampoco pueden jugar esta clasificación, aquellos jugadores profesionales que no cumplan con el ranking mínimo impuesto.

Para jugadores amateurs en general (para algunos pros, ídem) la motivación deberá encontrarse en el interior de cada ser humano, bucear en esta agua poco claras no es sencillo, de hecho la fluctuación de rendimiento reinante en el Tenis, indica que no todos los días son iguales para el deportista.En competencias no existen diferencias abismales como se supone entre profesionales y jugadores de interclubes o intercentros; ambos deben cumplir con ciertas pautas, horarios, condiciones, enfrentar rivales no deseados, etc.

Muchos al jugar intercentros se sienten con "pocas ganas" por las condiciones de la cancha del rival, por la falta de luz artificial digna, por las balls que tienen mas de 500 partidos encima, porque el rival tiene panza, fuma y encima me esta ganando, etc.Hete aquí la presencia de este resorte que dispara el rendimiento deportivo hacia una actuación acorde a las aptitudes de la persona o hacia el partido para el olvido con el consiguiente mal humor.Refuerzo la siguiente idea: se trabaja para que el rendimiento sea lo más cercano posible al esperado por el deportista. El arte reside en hallar la variable que dispara la situación a favor y no en contra.



Fuente:

http://www.portalweblog.com/ezequiel/index.php?cat=111

jueves, 6 de diciembre de 2007

¿Maratón?? Otra vez???!!!

Para la mayoría de la gente salir y correr como si no hubiera mañana les parece una total estupidez……más aún si les cuentas que no solo vas a correr, sino que correrás una Maratón….si una maratón, es decir 42.195 mts….y por segunda vez!!! y agregan los que me conocen, que superar el tiempo que hice en Abril es demasiado, un imposible!!!!, que en Viña habrán cuestas, que estará frío, con niebla y mil razones, las que para mí no son nada, solo son mayores alicientes

Pero para los que ingresan a nuestro blog con frecuencia, sabrán que la palabra imposible es algo que no estamos acostumbrados a mencionar y que nos negamos a incluso considerar como una opción. Realmente creo que los imposibles solamente son excepciones, de otra manera no podría caminar con la cabeza en alto y mirar a los ojos a la gente, porque creer que todo lo podemos lograr si nos lo proponemos es una forma de vida que he podido aprender desde que me dedico al running y sobre todo desde que conozco las grandes experiencias de superación del VRT, ejemplos como el de Mirtha en los 30K de Lider, Margarita con sus grandes triunfos o de los maratonistas Gladys, Juan Carlos (el bueno), Luis, Néstor, Mario, Nico, Vivian, y por supuesto Óscar que cada día nos enseña su generosidad a toda prueba . Es justamente por esos ejemplos que estoy seguro de que venceré mi propio record. Es una prueba de voluntad, de saber que puedo llegar a las metas que me propongo, que soy consecuente con lo que digo y hago y por sobre todo que tengo un grupo que me respalda y me anima…en todo momento y ante cualquier resultado.

Participando en VRT me he dado cuenta que correr una segunda maratón no es un mero capricho, un absurdo o una inyección de autoestima ante un gran logro……es una apología a la Voluntad, la perseverancia y la superación personal porque hemos tenido que hacer miles de sacrificios desde levantarnos a las 5 de la mañana a entrenar, bajar de peso (si aún más), dormir temprano, no fumar (algunos), no tomar (otros), una agenda plagada de NO, correr en invierno con temperaturas bajo 0 y de esfuerzo; es por esto que en este momento no puedo dejar de agradecer a todos aquellos que nos rodean y que queriéndonos y aceptándonos han tenido la paciencia de limitarse por nuestras limitaciones.

Un primo me decía: "yo también quisiera correr una maratón", y yo le respondí: cuando vas a dejar el quisiera y vas a QUERER. Todos tenemos demasiados sueños, es lo que más producimos, pero… en cuántos de estos creemos, cuántos realmente QUEREMOS. La vida está en QUERER metas, no en QUISIERA metas. Ya lo se, cuando uno quiere una meta inmediatamente aparecen infinidad de barreras que impiden lograr nuestros objetivos "Estoy muy gordo", "Tengo un problema en la espalda", "hace mucho frío", "tengo mucha pega", etc. Si amigos las barreras y los dolores inevitablemente aparecen pero está en nosotros transformarlas en excusas o en retos; es muy fácil convertir barreras en excusas, con el consecuente abandono de nuestros objetivos; sin embargo transformar barreras en retos es más difícil pero definitivamente más satisfactorio.

Quiero lograr mi record, asumo el reto y confío en ello. Y lo mejor de todo es que cuando lo cumpla no se quedará allí, porque las cosas buenas dejan legados incalculables, en especial aquellas que puedes compartir con aquellos que te han apoyado y han confiado en ti.

Es por eso que ahora que me encuentro pronto a viajar a Viña, quería decirles a mis amigos del Vespucio Runners Team, muchas gracias por la compañía en toda esta preparación, por los consejos, las bromas y los alientos. Para los que corremos el domingo solo decirles que nos van a aparecer infinidad de obstáculos y adversidades; depende de nosotros en transformar cada una de estas en RETOS; amigos nos hemos preparado para esta carrera, nos hemos preparado para lograr este objetivo, tenemos una sola meta, un solo objetivo y una sola dirección que seguir, esto es lo que queremos.








Entreguen todo en el camino.
Nos vemos en la meta.
Nelson

domingo, 19 de agosto de 2007

Te vas a emocionar............

Dick y Rick Hoyt forman un equipo de padre e hijo que viven en Massachusetts, juntos compiten en varias carreras de triatlón, ya sabes, es esa disciplina deportiva que combina maratón, ciclismo y natación. Hasta ahí nada nuevo, lo que te va a emocionar es saber que todo esto lo hacen aunque Rick no pueda ni andar ni hablar. Desde hace más de 25 años, Dick (que tiene 65) ha acompañado a su hijo para que éste pudiera lograr aquello que le es imposible hacer solo. Cuando Dick corre, Rick va en silla de ruedas empujada por él; cuando Dick va en bicicleta, Rick va sentado frente a él; cuando Dick nada, Rick va en un bote sujeto al cuerpo de su padre. De esa manera ambos compiten en todas las competiciones que se inscriben.

Todo empezó en 1962 cuando el cordón umbilical de Rick se enrolló alrededor de su cuello, lo que provocó que parte del oxígeno que debió llegar a su cerebro, no lo lograra, ahí su padre no pudo hacer nada para ayudarle. Dick y su esposa jamás perdieron la esperanza de que su hijo pudiera recuperarse, al menos algo, durante su infancia. A los 8 meses, los doctores les dijeron que su futuro iba a ser en estado vegetal, no le daban muchas esperanzas de vida. La pareja prometió que crecería de la manera más normal posible.

Su historia la puedes leer en su página oficial, yo sólo he querido escribir una breve introducción para que entiendas el vídeo de abajo, que no se trata de algo 'sentimentaloide' sino de una realidad, de ese tipo de realidades que te acercan al género humano y te hacen confiar aún en nosotros porque ves que siguen habiendo gente buenas, muy buenas, nobles de corazón y luchadoras.

Ahí verás la parte más 'heroica', la más emocionante, la más bonita, la otra parte, la que no se ve, es de la que yo me emociono. El levantarle cada día, lavarle, vestirle, darle de comer lo mejor posible, y todo con cariño. Tal vez se escape algún grito fruto de la convivencia pero sin ningún insulto, sin vejarle, sin llamarle 'inútil'. Admiro a sus padres, a sus hermanos que seguramente también ayudan (no lo sé). Admiro a este tipo de personas que provocan que más de uno se calle la boca, que provocan que más de una persona tenga que bajar su cabeza al increparle por su mala educación, que provocan que en vez de tenerles compasión, les tengamos admiración.

Ojalá esta historia te marque y te motive a superar tus metas........y ahora realmente pienses que no hay nada imposible y que los límites solo están tu cabeza y no en tu corazón.


Saludos, Nelson