
Estimados amigas y amigos.
Con el objetivo de mantener nuestras condiciones físicas y de prepararnos para la próxima competencia, o una excusa para conversar, vespucio runner Team invita a todos los runners a un entrenamiento no oficial,hoy 11 de septiembre en:
Punto de encuentro :
1. Estacionamientos: On the Run (Vespucio/ Vitacura). Si no hay estacionamientos , exite una alternativa en Francisco Aguirre con Vitacura ( 5 cuadras al norte por vespucio. Farmacia Ahumada)
2.- Hora de encuentro : 19:00.
3.- Inicio del entrenamiento: En el punto de encuentro habitual.(oficial)
4.- Ejercicio a realizar: Trabajo continuo .(Resistencia).
Te esperamos
Vespucio Runner Team
martes, 11 de septiembre de 2007
Entrenamiento No Oficial : 11 de septiembre 2007
Publicado por Vespucio Runners Team en 9/11/2007 07:15:00 a. m.
Etiquetas: Entrenamiento No Oficial
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1 Comment:
Oi, achei seu blog pelo google está bem interessante gostei desse post. Gostaria de falar sobre o CresceNet. O CresceNet é um provedor de internet discada que remunera seus usuários pelo tempo conectado. Exatamente isso que você leu, estão pagando para você conectar. O provedor paga 20 centavos por hora de conexão discada com ligação local para mais de 2100 cidades do Brasil. O CresceNet tem um acelerador de conexão, que deixa sua conexão até 10 vezes mais rápida. Quem utiliza banda larga pode lucrar também, basta se cadastrar no CresceNet e quando for dormir conectar por discada, é possível pagar a ADSL só com o lucro da discada. Nos horários de minuto único o gasto com telefone é mínimo e a remuneração do CresceNet generosa. Se você quiser linkar o CresceNet(www.provedorcrescenet.com) no seu blog eu ficaria agradecido, até mais e sucesso. (If he will be possible add the CresceNet(www.provedorcrescenet.com) in your blogroll I thankful, bye friend).
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